Preview

Научные и образовательные основы в физической культуре и спорте

Расширенный поиск

Влияние комплексного подхода методов на состояние позвоночника лиц, имеющих остеохондроз и протрузии межпозвонковых дисков

https://doi.org/10.57006/2782-3245-2021-4-4-11-16

Аннотация

Актуальность. Дегенеративные поражения позвоночника и связанные с ними неврологические проявления являются важной проблемой современной медицинской науки. Было выявлено, что методы физической реабилитации больных остеохондрозом позвоночника более эффективны при использовании в комплексе.

Цель - теоретическое определение и обоснование эффективности разработанной методики физической реабилитации лиц 30-40лет, с остеохондрозом и протрузиями.

Методы и организация исследования. Была применена комплексная методика, включающая в себя тейпирование и упражнения, направленные на декомпрессию позвоночника.

Результаты исследования. Пациенты экспериментальной группы добились результатов уже на тридцатый день, и по окончании всего курса 90% не имели жалоб. Для испытуемых разработаны рекомендации для дальнейших занятий в домашних условиях.

Выводы. Представлены этиологические факторы развития остеохондроза и последствий в виде протрузий межпозвонковых дисков, произведен анализ средств физической реабилитации при остеохондрозе и протрузиях, которые используются в современности.

 

Об авторах

И. В. Тарасевич
ФГБОУ ВО «УралГУФК»
Россия

Тарасевич Игорь Владимирович, кандидат педагогических наук, доцент

Екатеринбург



Н. В. Голубина
ФГБОУ ВО «УралГУФК»
Россия

Голубина Надежда Владимировна, преподаватель, Екатеринбургский институт физической культуры (филиал)

Екатеринбург



Н. Л. Морозов
ФГБОУ ВО «УралГУФК»
Россия

Морозов Никита Леонидович, магистрант, Екатеринбургский институт физической культуры (филиал)

Екатеринбург



Список литературы

1. Бубновский, С.М. Остеохондроз - не приговор! / С. М. Бубновский. - М.: ДПК, 2013 -192 с.

2. Малахов, Г. П. Профилактика и лечение болезней позвоночника / Г. П. Малахов. - Донецк: Сталкер, Генеша, 2007 - 48 с.


Рецензия

Для цитирования:


Тарасевич И.В., Голубина Н.В., Морозов Н.Л. Влияние комплексного подхода методов на состояние позвоночника лиц, имеющих остеохондроз и протрузии межпозвонковых дисков. Научные и образовательные основы в физической культуре и спорте. 2021;(4):11-16. https://doi.org/10.57006/2782-3245-2021-4-4-11-16

For citation:


Tarasevich I.V., Golubina N.V., Morozov N.L. The influence of an integrated approach of methods on the state of the spine of persons with osteochondrosis and intervertebral disc protrusion. Scientific and educational basics in physical culture and sports. 2021;(4):11-16. (In Russ.) https://doi.org/10.57006/2782-3245-2021-4-4-11-16

Просмотров: 292


Creative Commons License
Контент доступен под лицензией Creative Commons Attribution 4.0 License.


ISSN 2782-3245 (Online)