Определение физической работоспособности по энергообеспечению движений
https://doi.org/10.57006/2782-3245-2023-10-2-16-22
Аннотация
Актуальность. В данной статье рассматривается значимость контроля физической работоспособности и преобладающих механизмов энергообеспечения в достижении определенного её уровня, а также возможность последующего управления тренировочными нагрузками на основе данных тестирования физической работоспособности.
Цель исследования - практическое применение методов определения физической работоспособности в подготовке спортсменов.
Методы и организация исследования. Приводится обзор существующих методик определения и оценки физической работоспособности, включая разработанные и применяемые в научно-исследовательской лаборатории Екатеринбургского института физической культуры. Описываются варианты заключений и интерпретаций педагогического плана, позволяющих управлять тренировочным процессом.
Выводы. На разных этапах спортивной подготовки состояния спортсменов меняются, что при повторении тестов отражается на графиках, характеризующих физическую работоспособность
Об авторах
Б. Ф. Вашляев
Екатеринбургский институт физической культуры (филиал) ФГБОУ ВО УралГУФК
Россия
Россия
Вашляев Борис Федорович, Кандидат педагогических наук., профессор
620146, г. Екатеринбург, ул. Шаумяна, 85
Ф. Б. Вашляев
Екатеринбургский институт физической культуры (филиал) ФГБОУ ВО УралГУФК
Россия
Россия
Вашляев Федор Борисович
620146, г. Екатеринбург, ул. Шаумяна, 85
Список литературы
1. Белоцерковский, З.Б. Эргометрические критерии физической работоспособности у спортсменов / З.Б. Белоцерковский. – М.: Советский спорт, 2005. – 312 с.
2. Бреслав, И.С. Дыхание. Висцеральный и поведенческий аспекты / И.С. Бреслав, А.А. Ноздрачёв. – СПб.: Наука, 2005. – 309 с.
3. Вашляев Б.Ф и др. Роспатент № 2449727 «Определение (оценка) физической работоспособности по динамике отношения минутного объёма дыхания к мощности возрастающей нагрузки».
4. Вашляев Б.Ф и др. Роспатент № 111546 «Способ оценки соответствия преодолеваемой физической нагрузки умеренной зоне мощности».
5. Вашляев Б.Ф и др. Роспатент № 115946. «Схема) Способ (модель) оценки энергообеспечения работы по отношению минутного объёма дыхания к частоте пульса».
6. Губа, В.П. Измерения и вычисления в спортивно-педагогической практике. Учебное пособие для вузов физической культуры. – 2-е издание / В.П. Губа, М.П. Шестаков, Н.Б. Бубнов, М.П. Борисенков. – М: Физкультура и Спорт, 2006 – 220 с., ил.
7. Зациорский, В.М. Основы спортивной метрологии / В.М. Зациорский. – М.: Физкультура и спорт, 1979. – 152 с.
8. Карпман, В.Л. Тестирование в спортивной медицине / В.Л. Карпман, В.Л. Белоцерковский, И.А. Гудков. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 208 с.
9. Коренберг, В. Б. Спортивные способности и возможности / В. Б. Коренберг // Теория и практика физической культуры. – 2009. – № 3. – С. 3-9.
10. Мищенко, В.С. Чувствительность и устойчивость реакций системы дыхания к гипоксии как отражение адаптации к напряженной спортивной тренировке / В.С. Мищенко, А.С. Павлик // Спортивна медицина. – 2008. - №1. – С. 55-65.
11. Мякинченко, Е.Б. Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта / Е.Б. Мякинченко, В.Н. Селуянов. – М.: ТВТ Дивизион, 2005. – 338 с.
12. Наука и спорт. Пер. с англ / М.: «Прогресс», 1982 – 270 с.
13. Начинская, С.В. Спортивная метрология: учебное пособие для студ. высш. учеб. заведений / С.В. Начинская. – М.: Издательский центр «Академия», 2005, – 240 с.
14. Определение физической работоспособности в клинике и спорте / под. ред. И.В. Аулик. – М.: Медицина, 1979. – 195 с., ил.
15. Роженцов, В.В. Утомление при занятиях физической культурой и спортом: проблемы, методы исследования: монография / В.В. Роженцов, М.М. Полевщиков. – Советский спорт, 2006. – 280 с.
16. Физиология адаптационных процессов / О.Г. Газенко, Ф.З. Меерсон и др.; под ред. П. Г. Костюка. – М.: Наука, 1986. – 635 .
17. Halson S.L. Monitoring training load to understand fatigue in athletes. Sports Med. 2014;44(Suppl 2):S 139–S147. PubMed doi:10.1007/s40279-014-0253-z.
Рецензия
Для цитирования:
Вашляев Б.Ф., Вашляев Ф.Б. Определение физической работоспособности по энергообеспечению движений. Научные и образовательные основы в физической культуре и спорте. 2023;(2):16-22. https://doi.org/10.57006/2782-3245-2023-10-2-16-22
For citation:
Vashlyaev B.F., Vashlyaev F.B. Determination of physical performance by energy supply of movements. Scientific and educational basics in physical culture and sports. 2023;(2):16-22. (In Russ.) https://doi.org/10.57006/2782-3245-2023-10-2-16-22
Просмотров:
87
Послать статью по эл. почте 