Танцевальная терапия и ее влияние на аэробную выносливость людей от 18 до 30 лет
https://doi.org/10.57006/2782-3245-2022-8-4-39-45
Аннотация
Использование практик танцевальной терапии группой молодых людей до 30 лет показало ее благотворный эффект с точки зрения их физического и психосоциального состояния. Демонстрируется социализирующий эффект танцевальной терапии, ее польза для тела и разума, вкл. снижение уровня стресса, укрепление самооценки и уверенности в себе, тонизирование мышц и укрепление сердечно-сосудистой системы.
Об авторах
G. A. Lucero Navarrete
Российский государственный социальный университет
Россия
Россия
Gandhy Alexander Lucero Navarrete
г. Москва
Н. Е. Ерешко
Российский государственный социальный университет
Россия
Россия
Ерешко Надежда Евгеньевна
г. Москва
Список литературы
1. AISANNUK. L. (2000) Gestión de tiempo libre Barcelona: Inde publicaciones.
2. AMADOR MARTINEZ, AMELIA. (1995) La preferencia en las relaciones Interpersonales en grupos escolares y jóvenes. En el adolescente Cubano. Una aproximación al estudio de su personalidad.
3. Цифровая библиотека INDER. (2001) Orientaciones Técnicas Metodológicas de la Dirección Nacional de Recreación en Universalización de la Cultura Física.
4. Министерство образования Республики Эквадор. (1995) Las capacidades y habilidades rectores en la formación técnico profesional con el nuevo diseño de los planes de estudios.
5. TABARES. J. F. (2001) El desarrollo humano como marco del análisis del ocio en la actualidad.
6. VELLO DASEILA, JULIO C. CASALL FERNÁNDEZ. (2002) Psicológico social.
Рецензия
Для цитирования:
Lucero Navarrete G.A., Ерешко Н.Е. Танцевальная терапия и ее влияние на аэробную выносливость людей от 18 до 30 лет. Научные и образовательные основы в физической культуре и спорте. 2022;(4):39-45. https://doi.org/10.57006/2782-3245-2022-8-4-39-45
For citation:
Lucero Navarrete G.A., Ereshko N.E. Dance therapy and its influence on aerobic endurance of people from 18 to 30 years old. Scientific and educational basics in physical culture and sports. 2022;(4):39-45. (In Russ.) https://doi.org/10.57006/2782-3245-2022-8-4-39-45
Просмотров:
199
Послать статью по эл. почте 